Ana Luiza Rocha

5 de nov de 20231 min

Dois meses para o ano acabar e eu sinto que não sai do lugar

Faltam dois meses para o ano acabar e eu sei que bate aquela ansiedade de pensar que, às vezes, parece que o tempo voa e os nossos planos ficam a espera do momento perfeito para se rea

lizar.

No entanto, é importante lembrar que o tempo é relativo e cada pessoa tem seu próprio ritmo. Às vezes, pode parecer que estamos estagnados, mas isso não significa que não tenhamos feito progresso, o crescimento nem sempre é linear e visível a curto prazo.

Muitas vezes, também pode ser necessário ajustar as expectativas e dar o melhor passo que podemos com os recursos disponíveis no momento.

E não se esqueça que o crescimento é um processo contínuo e que cada dia é uma oportunidade para aprender, evoluir e se desenvolver.

A vida acontece no caminho e não na linha de chegada. Cada situação que acontece até chegar lá, já é a vida acontecendo. 💜

E se você chegou até aqui, me conta: qual sua reflexão para esse final de ano?

Ana Luiza Rocha

Psicóloga CRP 04/72027

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