Raquel Kocinas

27 de jul de 20221 min

Razões para fazer terapia

Atualizado: 7 de mar de 2023

Separei para vocês alguns dos principais motivos para buscar psicoterapia:

▪ Dependência afetiva e/ou ciúme excessivo;
 
▪ Separações,
 
▪ Luto;
 
▪ Sentimentos constantes de raiva;
 
▪ Desânimo;
 
▪ Conflitos;
 
▪ Mudanças repentinas de humor;
 
▪ Fobias; Medos;
 
▪ Ansiedade;
 
▪ Problemas nos relacionamentos;
 
▪ Insônia;
 
▪ Tristeza constante;
 
▪ Pensamentos de morte;
 
▪ Traumas;
 
▪ Compulsão alimentar / Recusa alimentar;
 
▪ Sentimentos de vazio e inadequação;
 
▪ Preocupação constante;
 
▪ Estresse.

A psicoterapia também é importante na melhora da autoestima, para te auxiliar a desenvolver habilidades sociais e assertividade e aquisição de autonomia.

◾ Importante: Se você apresentar algum sintoma que causa sofrimento e prejuízo na qualidade de vida, entre em contato com um profissional da saúde mental (Psicólogo e/ou Psiquiatra).

Raquel Kocinas

Psicóloga CRP: 06/173676

Contato: (11) 99635-8276

Instagram: @psi.raquelkocinas

Link do Terappeuta: raquel-peres-kocinas

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