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"Se a vida não ficar mais fácil, Trate de ficar mais forte"

Resiliência

Mar 20, 2026

Gabriela Ferreira Abritta

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Saúde mental

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Sextou com Resiliência! Vamos começar o final de semana, já lembrando em não desistir diante dos obstáculos, e saber que as decepções acontecem a todo momento,e não temos como nos proteger delas em uma bolha! São estas que nos fazem crescer, e nos tornam mais confiantes. A resiliência é ter flexibilidade, aceitação, e adaptação.

Você é uma pessoa que tem dificudade de se adaptar à situações novas? Se sim, você está como a maioria dos indivíduos, e é possível desenvolver-se! É através do Autoconhecimento, mantendo o otimismo, cultivando o apoio social, e definindo metas, que conseguimos desenvolver essa adaptabilidade, e firmeza!

 

 

Psicóloga Gabriela Abritta

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Sobre mim | Psicóloga Clínica

Sou Rosane Baltazar, psicóloga clínica, pós-graduada em Terapia do Esquema e pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Neuropsicologia.

Minha atuação é fundamentada na **Terapia do Esquema, integrada à Terapia Cognitivo-Comportamental e à Psicologia Positiva**, oferecendo um acompanhamento psicológico individualizado, ético e baseado em evidências científicas.

Possuo experiência em psicoterapia individual, terapia de casal e intervenções terapêuticas em grupo, incluindo a condução de grupos femininos voltados ao acolhimento, fortalecimento emocional e desenvolvimento pessoal.

Ao longo da minha trajetória clínica, desenvolvi experiência no acompanhamento de demandas relacionadas à ansiedade, depressão, autoestima, dependência emocional, dificuldades nos relacionamentos, conflitos familiares, luto, estresse, esgotamento emocional e dificuldades de regulação emocional.

Meu trabalho também contempla o acolhimento de pessoas com dificuldades relacionadas ao TDAH, à neurodivergência, aos padrões comportamentais disfuncionais e às experiências emocionais adversas.

Acredito que a psicoterapia é um espaço de acolhimento, autoconhecimento e transformação, no qual cada pessoa pode compreender sua história, identificar padrões emocionais, ressignificar experiências e desenvolver formas mais saudáveis de se relacionar consigo mesma e com os outros.

Realizo atendimentos psicológicos on-line, oferecendo um ambiente seguro, sigiloso e respeitoso, com intervenções adaptadas às necessidades e aos objetivos de cada paciente.

Meu compromisso é proporcionar uma escuta sensível, uma atuação técnica responsável e um processo terapêutico que favoreça autonomia, equilíbrio emocional e qualidade de vida.

🌿Rosane Costa Psicologia
Um espaço para compreender sua história, acolher suas emoções e construir novas possibilidades.

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 60,00

/

40 minutos

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