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Por que sempre acontece a mesma coisa comigo?

O que essa repetição quer dizer?

Oct 3, 2025

Geovanna Moreira Bastos

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Autoconhecimento

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Você já se viu vivendo várias situações parecidas, mas sem saber o motivo? Como se estivesse preso em um looping… Por que sempre acontece a mesma coisa comigo? Sempre se deparar com o mesmo tipo de relacionamento, mesmo mudando o parceiro; acabar entrando em vários empregos que não te valorizam, acabar conhecendo vários amigos que por algum motivo não te respeitam; ter os mesmo sonhos; acabar gritando e brigando com os filhos sendo que os seus próprios pais lhe faziam isso quando era mais novo, como se não tivesse escolha de como se comportar, etc.

Desde o início de sua experiência com pacientes, Freud percebeu algo curioso: muitas pessoas não conseguiam se lembrar conscientemente de certos acontecimentos, mas acabavam repetindo-os em sua vida — em sonhos, escolhas, relacionamentos e comportamentos. Ou seja, aquilo que foi esquecido não voltava em forma de lembrança, mas como ação. A esse fenômeno é chamado de repetição.

 

Em outras palavras, aquilo que não pôde ser lembrado ou dito retorna por meio do agir. O paciente repete, muitas vezes sem perceber, situações que trazem dor ou conflito. Freud chamou isso de acting out — quando a memória se manifesta em atos em vez de palavras: “O analisando não recorda o que foi esquecido, mas sim o atua”.

 

A repetição aparece também em outros aspectos do tratamento. Quando sentimentos do passado são direcionados ao psicólogo, temos um tipo de repetição disfarçada. Isso pode inclusive gerar dificuldade em se engajar no tratamento psicológico: vontade de não ir mais a sessões, acabar marcando compromissos no horário da terapia ou até mesmo esquecer que está atrasado para a psicoterapia. Isso é chamado de resistência: quanto maior for a dificuldade em lembrar e falar, maior será a tendência de repetir através do agir. Ao tentar dominar aquela memória dolorosa, ao tentar não falar, nem lembrar dela, a pessoa acaba presa num círculo de dor.

 

No entanto, a repetição nunca é exatamente igual. Cada vez que se repete, algo muda. É como se a repetição fosse sempre em torno de um vazio, de algo impossível de ser completamente compreendido ou representado. As redes sociais, por exemplo, funcionam em torno da repetição. Os algoritmos mostram conteúdos semelhantes ao que já consumimos, prendendo-nos em bolhas e mantendo-nos num ciclo viciante de curtidas, cliques e rolagem infinita. Há prazer nesse gesto repetitivo, mas também uma insatisfação constante, como se algo estivesse sempre faltando. A questão é que a repetição e a compulsão andam lado a lado. O mesmo acontece com a inteligência artificial: ela cria “novidades” a partir de repetições de padrões já existentes. Ou com o consumo, em que somos estimulados a comprar e desejar sempre mais, sem nunca encontrar a satisfação plena.

 

A psicanálise nos ajuda a compreender que, por trás dessas repetições, há um movimento inconsciente em busca de algo impossível de se alcançar totalmente. Mas ela também mostra que é justamente nesse processo que pode surgir uma possibilidade de transformação. Por meio da repetição, é possível elaborar e dar novo sentido às experiências. Assim, no consultório de hoje, o psicólogo escuta as repetições que chegam em novas formas — as compulsões digitais, a ansiedade diante de algoritmos, o consumo sem fim. São sintomas modernos que, no fundo, têm a mesma estrutura de sempre: o inconsciente tentando se fazer ouvir através da repetição. E você? Já parou para pensar que mensagem o que as repetições da sua vida estão tentando te passar?

 

 

 

Geovanna Moreira Bastos | Psicóloga e psicanalista - CRP 01/30116

Meu perfil no Terappia: www.terappia.com.br/psi/Geovanna-Moreira-Bastos

 

 

#terapia #psicologia #psicoterapia #sentimentos #emoções

Quem sou eu?
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Taciana Dantas Nunes Gomes

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Atendimento:

Online

Sou psicóloga, pós-graduada em Análise do Comportamento Aplicada (ABA) e atualmente pós-graduanda em Reabilitação Cognitiva. Minha prática clínica é fundamentada na Análise do Comportamento e também utiliza princípios da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), sempre considerando as necessidades e particularidades de cada pessoa.

Atualmente, meus atendimentos psicológicos são realizados de forma online, com foco especialmente em mulheres adultas que estão em processo de investigação diagnóstica para o Transtorno do Espectro Autista (TEA) ou que já possuem o diagnóstico.

O acompanhamento busca proporcionar um espaço de escuta, compreensão e desenvolvimento de estratégias que façam sentido para a realidade de cada mulher. Podem ser trabalhadas questões relacionadas à compreensão do próprio funcionamento, regulação emocional, flexibilidade, habilidades sociais, relacionamentos, organização da rotina, autonomia e manejo das demandas do cotidiano.

Para mulheres que estão buscando compreender possíveis características relacionadas ao autismo, o acompanhamento também pode auxiliar na organização dessas experiências e na identificação da necessidade de uma avaliação diagnóstica especializada, quando indicada.

Além da psicoterapia, possuo ampla experiência no atendimento ao público infantil, especialmente no acompanhamento de crianças com demandas relacionadas ao desenvolvimento e ao neurodesenvolvimento. A partir dessa experiência, também ofereço orientação parental, auxiliando mães, pais e responsáveis na compreensão dos comportamentos da criança e na construção de estratégias mais funcionais para as dificuldades vivenciadas no cotidiano familiar.

Também estou disponível para supervisão e discussão de casos clínicos, contribuindo com profissionais que buscam apoio na análise de casos, definição de objetivos terapêuticos, planejamento de intervenções e acompanhamento da evolução clínica.

Meu trabalho busca unir ciência, ética, individualização e acolhimento, oferecendo intervenções baseadas em evidências e respeitando a história, as necessidades e os objetivos de cada pessoa e família acompanhada.

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 80,00

/

50 minutos

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