A gente passa a vida tentando manter tudo fechado.
As dores.
Os medos.
Os monstros que aprendemos a engolir.

E quando essa caixa se abre, assusta.
Bagunça.
Dói.

Mas o problema nunca foi abrir.
O problema é viver gastando energia pra manter tudo trancado.

Na terapia, a caixa se abre com cuidado.
Nada aparece do nada, tudo já estava ali.

Abrir a caixa não é perder o controle.
É finalmente poder escolher o que fazer com o que estava escondido.
A terapia não cria monstros, ela ilumina o que já existe.