🧠 Cuidar da saúde mental não é um luxo, é uma necessidade.
Vivemos em uma rotina que muitas vezes nos cobra produtividade constante, mas nem sempre damos a mesma atenção ao que sentimos. Respeitar seus limites, acolher suas emoções e buscar ajuda quando necessário são atitudes de autocuidado e coragem.
Nem todos os dias serão fáceis, e tudo bem. O importante é lembrar que você não precisa enfrentar tudo sozinho(a).
Quem sou eu?
Thainara Araujo Oliveira
CRP:
11/22068
Atendimento:
Online
✨ Oie, eu sou a Thainara!
Psicóloga de Fortaleza, cuido de jovens e adultos que estão sentindo o peso da vida profissional: esgotamento, sobrecarga, dilemas de carreira e aquele sentimento de que o trabalho tem engolido tudo. Através da Terapia Cognitivo-Comportamental, ajudo meus pacientes a reencontrarem equilíbrio, saúde emocional e qualidade de vida.
Acredito que a terapia é um respiro necessário em meio à correria, um espaço de pausa, de escuta e reconstrução, vamos juntos? 🤍
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 80,00
/
50 minutos
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