O sofrimento faz parte da vida!
Tanto a TCC quanto a Fenomenologia reconhecem:o sofrimento faz parte da existência.
Entendemos que pensamentos disfuncionais podem aumentar o sofrimento,mas isso não nega que a dor é real e humana.
E isso nos lembra que esse sofrimento não é uma falha, mas um modo legítimo de ser-no-mundo.
Nenhuma das duas propõe "apagar" a dor, mas compreendê-la, nomeá-la e enfrentá-la
- E o que seria “cura”?
Na TCC, cura não é somente diminuir sintomas de sofrimento, é desenvolver estratégias para viver com mais autonomia e funcionalidade.É aprender a pensar, sentir e agir de forma mais coerente com a realidade.
E como complemento a Fenomenologia, nao traz “cura” no sentido tradicional. O que há é a possibilidade de dar sentido à experiência de habitar a própria existência com mais consciência. Ambas apontam para a transformação,não para a correção de algo “errado”.
- Então porque me tratar?
Pois a Cura, não é conserto. É travessia. É sair do automatismo, escutar-se com mais verdade, e construir um modo de existir mais conectado consigo e com o mundo.
TCC e Fenomenologia, cada uma à sua maneira, nos ajudam a cuidar da dor, sem apagá-la, sem negá-la. Porque ser humano não é "estar curado" ou "estar enfermo". É estar em processo.
Quem sou eu?
Raissa Gentil Cardoso
CRP:
06/150403
Atendimento:
Online
Sou psicóloga e psicanalista, com 10 anos de experiência na área clínica.
Tenho especialização em cuidado a usuários de álcool e outras drogas, em Psicologia Hospitalar e Neuropsicologia em andamento pelo Hospital Israelita Albert Einstein.
Meu trabalho é baseado na escuta sem julgamentos, proporcionando um espaço para o paciente em que a neutralidade é preservada.
A psicoterapia pode ser um espaço para o paciente falar livremente sobre questões profundas, é para falar sobre aquilo que não é dito para um amigo num café.
É sobre poder olhar para si e para a própria história, colocar em palavras o que está sentindo e poder ampliar a possibilidade de direções.
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