A análise existencial vê a terapia como um encontro em que a situação de vida é explorada junto com o terapeuta.

O foco é a existência.

Trata‑se das escolhas que você faz, dos limites que enfrenta, do sentido que experimenta no dia a dia e das possibilidades que surgem a partir da sua liberdade.

O trabalho clínico privilegia a compreensão da experiência vivida, buscando explorar a trama de sua vida e validar a sua história.

Atentamente, a análise observa o que aparece: seus impasses, conflitos e sofrimentos, assim como suas realizações, alegrias e valores.

A clínica acolhe e presta atenção tanto ao que se mostra quanto ao que não é dito, aquilo que está nas entrelinhas das palavras.

A análise ajuda a clarificar o que você quer, os projetos e as diferentes formas possíveis de lidar com o que acontece em sua vida.

Assim, a análise existencial busca encontrar um modo de viver que faça sentido para você, reconhecendo limites e impossibilidades e, a partir disso, abrindo‑se para a vida que, em você, se mostra única e repleta de possibilidades.

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Fernando de Oliveira Pinto Filho

Psicólogo Clínico

CRP 05/82209

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A imagem utilizada foi criada pela ferramenta de IA Copilot para este post.

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