O sofrimento psicológico costuma ser compreendido a partir de aspectos individuais, como traços de personalidade, história de vida ou padrões cognitivos. Entretanto, diferentes estudos têm demonstrado que fatores sociais e econômicos exercem influência significativa sobre a saúde mental. Nesse contexto, a classe social emerge como um importante determinante das experiências de sofrimento psicológico, influenciando o acesso a recursos, oportunidades e condições de vida. Nem todo sofrimento é resultado de um transtorno mental. Em determinadas situações, o sofrimento pode representar uma resposta compreensível a contextos de desigualdade, violência, precarização do trabalho e exclusão social. Compreender a relação entre classe social e sofrimento psicológico permite uma visão mais ampla da saúde mental. Tal perspectiva contribui para que o sofrimento humano seja analisado não apenas como uma questão individual, mas também como resultado das condições sociais, econômicas e culturais que atravessam a vida dos sujeitos. Considerar a relação entre classe social e sofrimento psicológico não significa negar a importância dos processos cognitivos individuais, mas ampliar a compreensão dos contextos nos quais esses processos se desenvolvem. A Terapia Cognitivo-Comportamental reconhece que crenças, pensamentos automáticos e estratégias de enfrentamento são influenciados pelas experiências vividas ao longo da trajetória do indivíduo, incluindo suas condições sociais e econômicas. Nesse sentido, compreender o sofrimento psicológico exige uma análise que contemple tanto os fatores internos quanto as circunstâncias externas que impactam a vida das pessoas. Situações de vulnerabilidade social, insegurança financeira, exclusão e desigualdade podem contribuir para o desenvolvimento e a manutenção de padrões cognitivos disfuncionais, ao mesmo tempo em que limitam o acesso a recursos de proteção e suporte. A atuação clínica fundamentada na TCC busca auxiliar o indivíduo a desenvolver formas mais adaptativas de interpretar e enfrentar suas dificuldades, sem desconsiderar os desafios concretos impostos pela realidade social. Dessa forma, a terapia não tem como objetivo responsabilizar a pessoa por condições que extrapolam seu controle, mas favorecer o fortalecimento de recursos psicológicos que ampliem sua capacidade de enfrentamento, autonomia e qualidade de vida. Conclui-se, portanto, que a compreensão do sofrimento psicológico a partir da articulação entre fatores cognitivos e determinantes sociais permite uma prática clínica mais contextualizada, ética e sensível à complexidade da experiência humana. #PSICOLOGIASOCIAL #TERAPPIA #PSICOLOGAONLINE #TCC