
Como sair da posição de dor e sofrimento?
olá meu nome é Roberta Mendes sou psicóloga e Psicopedagoga. Quando a gente quer sair da dor do sofrimento é preciso fazer 5 passos...
Jul 19, 2024
Roberta Silva
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olá meu nome é Roberta Mendes sou psicóloga e Psicopedagoga.
Quando a gente quer sair da dor do sofrimento é preciso fazer 5 passos iniciais...
1 sair da posição de vítima ou culpado...
2 Começar a sair da revolta e aprender a caminhar para a reviravolta...
3 Se responsabilizar por você e pelas suas atitudes e escolhas...
4 Começar a fazer por você e não pelo outro.
5 Se perdoar e perdoar o outro. Não porque ele mereça, mas pela sua paz de espírito.
Isso e muito mais trabalhamos em terapia, invista em você.
Pense nisso, até lá.
Quem sou eu?

Ana Patricia Ferreira de Melo
CRP:

11/26134
Atendimento:
Online
Sou Ana Patrícia, psicóloga, e acredito que cada pessoa precisa ser acolhida de forma única, respeitando sua história, suas necessidades e seu momento de vida. Minha atuação é pautada na escuta qualificada, no acolhimento e na ética profissional, buscando construir com cada cliente um espaço seguro, onde ele possa se sentir ouvido e compreendido.
Através da Terapia Cognitivo-Comportamental, trabalho auxiliando o cliente a compreender a relação entre seus pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo estratégias que possam contribuir para uma rotina mais saudável e para o enfrentamento de suas dificuldades. Também possuo experiência com intervenção ABA, o que ampliou minha capacidade de observar comportamentos, estabelecer objetivos e acompanhar a evolução de cada pessoa de maneira individualizada.
Meu objetivo é oferecer um atendimento humanizado, responsável e personalizado, contribuindo para que cada cliente se sinta respeitado, acolhido e capaz de desenvolver novos recursos para lidar com seus desafios
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