Como tomar a decisão certa?
Quando nos deparamos com escolhas importantes na vida, é natural procurar a opção mais fácil ou que ofereça alívio imediato. No entanto,...
Jul 3, 2024
nataliakuhn
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Quando nos deparamos com escolhas importantes na vida, é natural procurar a opção mais fácil ou que ofereça alívio imediato. No entanto, optar sempre pelo caminho mais simples pode trazer consequências a longo prazo. Tomar decisões exige maturidade, força e coragem. E se você está lendo isso, já está dando um passo importante para não viver no automático. Parabéns por isso! 🫷
A Importância de Enfrentar Desafios 🤝
Escolher o caminho do conforto e da segurança pode parecer tentador, mas não nos leva a uma sensação duradoura de plenitude. A vida é cheia de instabilidades, perdas, dores e inseguranças, e essas são experiências inevitáveis do mundo real. Ninguém pode satisfazer todas as nossas necessidades constantemente.
Quero que você reflita sobre algo essencial: mesmo quando optamos pelo mais fácil, a insegurança, o tédio e o medo acabarão surgindo. Isso acontece porque todos nós temos um desejo intrínseco de viver uma vida significativa, alinhada com nossos valores pessoais. ❤️
Então, o que devemos levar em conta ao tomar decisões? Considere seus valores, sua visão de mundo e o que é significativo para você a curto, médio e longo prazo. Somente dessa maneira conseguiremos "aguentar" os trancos da vida e nos sentirmos firmes, sem vacilar diante da insegurança. 🍃
Fez sentido para você? Espero que essas reflexões tenham te ajudado a entender a importância de tomar decisões conscientes e corajosas.
Se você precisa de apoio para enfrentar esses desafios, considere a terapia online. Ela oferece um espaço seguro para explorar suas preocupações e fortalecer sua capacidade de tomar decisões alinhadas com seus valores.🩵
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Quem sou eu?
Pauline Carla de Freitas
CRP:
06/202863
Atendimento:
Online
Meu compromisso é proporcionar um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, para que cada pessoa possa se sentir à vontade para compartilhar suas experiências, compreender suas emoções e construir caminhos mais alinhados aos seus valores e objetivos de vida.
Meu trabalho é fundamentado na Análise do Comportamento e na Terapia Analítica Funcional (FAP), abordagens baseadas em evidências científicas que auxiliam no tratamento de diversas demandas emocionais e psicológicas, como ansiedade, depressão, Transtorno do Espectro Autista (TEA), dificuldades nos relacionamentos, entre outras.
Tenho especial interesse e experiência no atendimento de mulheres e de pessoas que desejam compreender e transformar seus padrões relacionais, fortalecendo vínculos mais saudáveis consigo mesmas e com os outros.
Também atuo de forma sensível e comprometida com questões relacionadas aos impactos psicossociais do racismo e da LGBTQIAPN+fobia, reconhecendo como essas experiências podem afetar a saúde mental e a qualidade de vida. Acredito que a terapia pode ser um espaço de acolhimento, fortalecimento e construção de novas possibilidades, respeitando a história, a identidade e a singularidade de cada pessoa.
Ofereço atendimento psicológico online para adultos do Brasil e exterior, além de consultas presenciais em São Bernardo do Campo (SP).
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 80,00
/
50 minutos
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