Nas redes sociais, tudo parece caber em um enquadramento perfeito: viagens, conquistas, corpos, sorrisos. Rolamos a tela e, sem perceber, começamos a medir nossa vida com a régua do outro. Surge, então, o mal-estar: a sensação de estar sempre aquém, de nunca ser suficiente.
Não se trata apenas de vaidade. O que se atualiza ali é o ideal de eu — essa imagem perfeita que construímos de nós mesmos e que, inevitavelmente, fracassamos em alcançar. Cada foto impecável que vemos reforça o abismo entre quem somos e quem acreditamos que deveríamos ser.
A comparação constante alimenta o narcisismo, mas também o fere. Ela nos prende em uma corrida sem linha de chegada, em que cada vitória logo parece pequena diante do próximo ideal.
A psicanálise nos convida a uma virada: em vez de perseguir imagens inalcançáveis, aprender a sustentar a própria diferença. Reconhecer que não somos feitos para a perfeição, mas para a singularidade. E é justamente nessa imperfeição — crua, viva, real — que a vida encontra espaço para pulsar.
Quem sou eu?
Pauline Carla de Freitas
CRP:
06/202863
Atendimento:
Online
Meu compromisso é proporcionar um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, para que cada pessoa possa se sentir à vontade para compartilhar suas experiências, compreender suas emoções e construir caminhos mais alinhados aos seus valores e objetivos de vida.
Meu trabalho é fundamentado na Análise do Comportamento e na Terapia Analítica Funcional (FAP), abordagens baseadas em evidências científicas que auxiliam no tratamento de diversas demandas emocionais e psicológicas, como ansiedade, depressão, Transtorno do Espectro Autista (TEA), dificuldades nos relacionamentos, entre outras.
Tenho especial interesse e experiência no atendimento de mulheres e de pessoas que desejam compreender e transformar seus padrões relacionais, fortalecendo vínculos mais saudáveis consigo mesmas e com os outros.
Também atuo de forma sensível e comprometida com questões relacionadas aos impactos psicossociais do racismo e da LGBTQIAPN+fobia, reconhecendo como essas experiências podem afetar a saúde mental e a qualidade de vida. Acredito que a terapia pode ser um espaço de acolhimento, fortalecimento e construção de novas possibilidades, respeitando a história, a identidade e a singularidade de cada pessoa.
Ofereço atendimento psicológico online para adultos do Brasil e exterior, além de consultas presenciais em São Bernardo do Campo (SP).
Valor da Sessão / Tempo de duração
