Amor-próprio não é sobre se achar perfeita, mas sobre reconhecer o seu valor mesmo nos dias em que você não se sente bem consigo mesma. 🤎
É aprender a respeitar seus limites, acolher suas imperfeições, dizer não quando necessário e parar de se comparar com a vida dos outros.
Cuidar de si também é cuidar da sua saúde mental. Você não precisa esperar se tornar quem gostaria de ser para começar a se tratar com carinho e respeito.
Você merece o mesmo cuidado, paciência e compreensão que oferece às outras pessoas. ✨
Quem sou eu?
Viviane dos Santos Cavalari
CRP:
06/224932
Atendimento:
Online
Sou psicóloga de orientação analítica (junguiana) e dedico minha escuta a acompanhar pessoas em suas jornadas de redescoberta, transformação e reencontro consigo mesmas.
Entendo a terapia não como um lugar de julgamentos ou de fórmulas prontas, mas como um espaço seguro de travessia. Na perspectiva junguiana, não olhamos para a sua dor, ansiedade, crises ou angústias apenas como sintomas a serem eliminados a qualquer custo — mas como convites do seu inconsciente para olhar para aquilo que precisa de atenção, cuidado e integração.
Valor da Sessão / Tempo de duração
