Para que eu posso ter minha autoestima bem elaborada eu preciso me questionar se eu tenho uma postura positiva em relação a mim como pessoa, se estou satisfeito comigo mesmo e se eu respeito meus limites e a minha individualidade.

Se caso eu falho em promover meu autocuidado seja físico ou emocional, ou sempre estou em busca que as pessoas de fora possam suprir minhas “faltas” é um claro sinal de que o meu campo da autoaceitação precisa ser trabalhado.

Se eu não tiver atitudes e comportamentos que reflitam em amor próprio eu posso estar fadado a relacionamentos frustrantes e a vínculos relacionais tóxicos.

Lembre-se, para ser feliz com qualquer pessoa eu preciso primeiramente ser feliz comigo mesmo.

Faça terapia 💙

Jean de Paula

Psicólogo CRP: 04/65603

Contato: (31) 98279-8045

Instagram: @jeandepaula.psi

#amizade#amor#amigos#love#familia#vida#friends#felicidade#paz#alegria#gratidão#amigas#amizadeverdadeira#gratidao#natureza#respeito#friendship#parceria#carinho#amorproprio#psicologia#psicologo#terapia#terapiaonline#saudemental#saúde