Entendendo o bournout
O burnout é um estado de esgotamento físico, emocional e mental causado por estresse excessivo e prolongado. Os principais sintomas...
May 29, 2024
Bárbara Luiza Psicologa
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O burnout é um estado de esgotamento físico, emocional e mental causado por estresse excessivo e prolongado. Os principais sintomas incluem:
- Cansaço extremo
- Desmotivação
- Dificuldade de concentração
- Insônia
- Sentimento de fracasso
É essencial reconhecer os sinais e buscar ajuda profissional. Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física. Se você ou alguém que você conhece está enfrentando esses sintomas, não hesite em procurar apoio.
Quem sou eu?
Sofia Moretti de Oliveira Campos
CRP:
04/79489
Atendimento:
Online
Meu nome é Sofia, sou formada pela Universidade Federal de Uberlândia e atendo pelo referencial da Psicanálise. Minhas áreas principais de estudo são a violência contra mulheres, crianças e população LGBT+.
Por meio dos meus atendimentos, realizo uma escuta centrada em acolhimento, mas que também auxilie o sujeito a encontrar autonomia sobre suas próprias palavras.
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