Mas vou te ajudar a olhar para ele de um jeito que talvez você ainda não tenha conseguido sozinha.

O que a análise faz e o que ela não faz

Não é papel da psicoterapia te dizer o que fazer com a sua vida. Não é papel da psicóloga decidir se o seu relacionamento vale ou não vale, se ele tem conserto ou não tem, se você deve ficar ou ir embora.

Mas existe muito espaço entre "não vou te dizer o que fazer" e "não vou te ajudar a nada". E é nesse espaço que o trabalho acontece.

O que eu vou fazer

Vou te ajudar a olhar para a dinâmica da sua relação. O que você tolera. O que se repete. O que você foi normalizando sem perceber, porque foi acontecendo aos poucos, porque sempre teve uma justificativa, porque você foi se adaptando de um jeito tão gradual que nem notou o quanto foi cedendo.

Vou te lembrar que você é um indivíduo dentro dessa relação. Com necessidades próprias que não precisam de aprovação para existir. Com limites que precisam estar lá, não para afastar o outro, mas para que você não desapareça dentro dele. Com uma identidade que não pode sumir dentro do amor, por maior que esse amor seja.

Vou te ajudar a entender o que é um relacionamento saudável para você. Não o que te ensinaram que deveria ser. Não o modelo que você viu em casa, que pode ter sido belo ou pode ter sido muito difícil, mas que de qualquer forma ficou gravado como referência. O que faz sentido para quem você está se tornando. Para a mulher que você está aprendendo a ser.

E vou te fazer perguntas que talvez você nunca tenha feito para si mesma.

O que você sente quando está com essa pessoa? O que você sente quando não está? Quem você é dentro dessa relação, você ainda se reconhece? O que você abre mão para que ela funcione? O que você guarda, engole, adapta, minimiza?

Essas perguntas não têm resposta certa. Mas têm respostas suas. E às vezes a gente precisa de um espaço seguro para finalmente ouvi-las.

O que acontece depois

Se depois de tudo isso você chegar à conclusão de que precisa terminar, aí não fui eu que disse. Fui só eu que te ajudei a ouvir o que você já sabia.

Se chegar à conclusão de que quer ficar e trabalhar a relação, também não fui eu que decidi. Fui só eu que te ajudei a escolher com mais clareza, com mais consciência, com mais você dentro da escolha.

Esse é o trabalho da análise. Não te dizer o que fazer, mas te ajudar a confiar no que você mesma sente. A reconhecer sua própria voz no meio de tanto barulho externo.

Se você está nesse lugar agora, dentro de uma relação que te deixa com perguntas que você ainda não sabe responder e sente que precisa de um espaço para se ouvir, me encontre aqui abaixo.

Thainá