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Fica o alerta

Repensar seus valores sobre sua saúde se faz nescessário

Jan 28, 2026

Cristiane Nunes da Silva

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Saúde mental

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🧠Números impressionam, mas o que eles realmente revelam é algo mais profundo: o corpo e a mente estão pedindo pausa. Mais de milhões de afastamentos não falam apenas de doenças, falam de excesso, de silêncios engolidos, de limites ultrapassados diariamente.


🧠Durante muito tempo, o adoecimento físico foi a face mais visível do sofrimento. Hoje, o emocional deixa de ser invisível e passa a gritar. Ansiedade, depressão, esgotamento… não surgem do nada. Eles nascem de jornadas longas, da instabilidade, da cobrança constante para dar conta de tudo mesmo quando já não há forças.


🧠Afastar-se do trabalho, nesses casos, não é fraqueza. É sinal de que algo precisou parar para não quebrar de vez. A saúde mental não adoece sozinha; ela responde ao modo como temos vivido, trabalhado e nos exigido.


🧠Talvez a pergunta mais importante não seja quantas licenças foram concedidas, mas quantas dores ainda estão sendo ignoradas. Cuidar da saúde mental não é luxo, é urgência. É escolha por continuar inteiro por dentro e por fora.

Quem sou eu?
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Larissa Sardi Fagiolo Montanher

CRP:

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Atendimento:

Online

Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.

Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.

Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.

Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.

Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 40,00

/

40 minutos

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