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Me sinto improdutivo, e agora?

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Apr 13, 2026

Ingrid Carnevalli Antognetto

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Saúde mental

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Quando se vive pressionado a se moldar à exigências de funcionalidade e normatividade, corre-se o risco de deixar oculto o que há de mais singular e próprio do ser humano, deixando também em segundo plano possibilidades de existir que vão para muito além de apenas cumprir papéis sociais.

Na psicoterapia, os prazos, as tarefas e as exigências, podem ficar de lado e dar espaço para a pessoa que existe para além de uma mera função de trabalho. É necessário enquanto psicóloga um olhar crítico sobre as limitações impostas por uma lógica de vida que exige produtividade a todo custo, um modo de vida que faz com que a gente enxergue "improdutividade" onde na verdade existe cansaço, sobrecarga, desmotivação, insatisfação, tristeza, dentre outras angústias que merecem e precisam ser validadas e ouvidas.

Ingrid Carnevalli Antognetto
Psicóloga Clínica | CRP 04/84935

Quem sou eu?
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Prazer, Sou Claudia. Atuo de forma personalizada na dessensibilização de traumas, fobias, medos, angústias, ansiedades e dores emocionais que travam sua rotina. Unindo a psicologia clínica ao EMDR, meu objetivo na terapia é proporcionar um alívio significativo, transformando feridas em força para o seu futuro.
Aqui você encontrará um espaço seguro de escuta verdadeira, onde poderá ser quem você é sem julgamentos.
Agende sua sessão e dê o primeiro passo para uma vida mais leve.

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