✨Não é por falta de vontade.
Na maioria das vezes, é por prioridade.
✨A saúde mental costuma ficar por último na lista: depois do trabalho, da família, das contas, das expectativas. Falta tempo, falta dinheiro, falta permissão — e sobra cobrança. Culturalmente, aprendemos a ser fortes, produtivos, resilientes… mesmo quando estamos quebrados por dentro.
✨Não é fácil se ouvir de verdade.
Ouvir dói. Porque escutar a si mesmo implica tocar nas próprias feridas, encarar inseguranças, reconhecer medos que foram empurrados para debaixo do tapete por anos. Exige coragem admitir cansaço, fragilidade, confusão.
✨Mas talvez o mais difícil não seja olhar para isso tudo.
Talvez seja passar uma vida inteira tentando enganar a si mesmo. Fingir que está tudo bem, que dá conta, que não precisa. Viver no automático para não ter que sentir. Sobreviver, em vez de viver.
✨Cuidar da saúde mental não é luxo, nem fraqueza.
É um ato de honestidade consigo. É escolher se conhecer, mesmo com imperfeições, mesmo com dor. Porque aquilo que não é olhado não desaparece apenas se manifesta de outras formas.
✨No fim, se escutar é um encontro.
E todo encontro verdadeiro transforma.
Quem sou eu?
Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:
08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 40,00
/
40 minutos
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