
Às vezes, é preciso atravessar o escuro.
O silêncio amedronta, o corpo pesa, a respiração fica suspensa.
Tudo parece findar.
Ainda assim, há algo que insiste: um sopro discreto, uma centelha no meio do sofrer, dizendo: “eu permaneço”.
Quem é essa presença que não abandona, que recolhe lágrimas, segura as mãos no frio e pacientemente espera o passo?
Julguei meu passado, perdi‑me nos caminhos, fechei os olhos para novas cores.
Ainda assim, a terra sustenta.
Ainda assim, o céu amplia o espaço.
Ainda assim, há horizonte para o olhar.
Mesmo no abismo mais profundo, essa presença — vida que permanece — confia que a existência pode se reinventar.
No silêncio do encontro, algo se abre: ver onde se está, lembrar de onde se veio, entrever para onde se pode ir.
Se isso te toca, podemos conversar. A psicoterapia é um espaço para abrir essa possibilidade.
Agende sua sessão.
👉Fernando de Oliveira Pinto Filho
Psicólogo Clínico
CRP 05/82209
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A imagem utilizada foi criada pela ferramenta de IA Copilot para este post.
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