Aquele aperto no peito quando minha psicóloga me perguntou algo que mexeu comigo...
Psicóloga: Você emprestaria seu carregador se seu celular estivesse com apenas 3% de bateria?
Paciente: Na hora, respondi que não… porque eu também precisaria dele.
Psicóloga: Então por que você continua colocando todo mundo em primeiro lugar, mesmo quando está exausto(a) e sem energia?
Não estamos falando só de um celular…
Mas de todos os esforços que você faz pelos outros quando nem sobra nada pra você. Não há nada de errado em cuidar dos outros, mas talvez seja hora de olhar com mais gentileza para o quanto você tem deixado a si mesmo(a) de lado. Cuidar de si não é egoísmo, é necessidade. Você também merece presença, afeto e descanso!
Quantas vezes você se esqueceu de si mesma tentando manter os outros de pé?
A gente se acostuma a ser forte o tempo todo, a carregar o mundo no colo, a se doar sem nem notar o quanto isso custa. Você também merece carinho, atenção e descanso.
Não espere chegar ao limite para se colocar em primeiro lugar!
Quem sou eu?
Camila Cordeiro da Rocha
CRP:
06/210445
Atendimento:
Online
Que tal começar a olhar para si com mais cuidado?
Sou psicóloga formada pela USP e ofereço um espaço de escuta, acolhimento e reflexão, onde você possa se aproximar de si, compreender melhor suas experiências e encontrar novas formas de lidar com aquilo que está vivendo.
Acredito na importância de um cuidado genuíno e respeitoso, que considere a singularidade de cada pessoa e sua própria história. Meu trabalho é construir, junto com você, um espaço em que suas questões possam ser acolhidas e elaboradas, para que seja possível descobrir maneiras mais confortáveis e autênticas de existir.
Tenho experiência no atendimento de questões relacionadas à ansiedade, autoestima, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, sobrecarga emocional, momentos de transição, vícios e autoconhecimento. Acolho pessoas que buscam compreender padrões que se repetem em suas vidas, elaborar experiências difíceis e encontrar novas possibilidades para lidar com seus desafios.
Essas experiências contribuíram para ampliar meu olhar sobre a complexidade das experiências humanas e a importância de um cuidado atento às necessidades de cada pessoa.
Entre em contato para saber mais sobre os atendimentos. Será um prazer conversar com você sobre o meu trabalho.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 80,00
/
50 minutos
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