Nem tudo o que faz parte da nossa vida precisa continuar fazendo parte dela. 🌿
Às vezes, se afastar é uma forma de se cuidar. É reconhecer que algumas pessoas, situações, ambientes e hábitos estão consumindo mais do que oferecendo.
Escolher a sua paz não é egoísmo. É autocuidado. É entender que você não precisa permanecer onde se sente constantemente esgotado, desrespeitado ou diminuído.
Nem todo afastamento é uma perda. Alguns são recomeços. ✨
Quem sou eu?
Nelson Luiz Raspes
CRP:
06/45396
Atendimento:
Online
Sou psicólogo formado há 32 anos, atuando em diversas áreas clínicas e hospitalar em hospital psiquiátrico, executando trabalho com pacientes psiquiátricos e dependentes químicos.
Sou colunista, psicoterapeuta na linha TCC, abordando também ferramentas de auto conhecimento.
Atendo público adulto acima de 18 anos de idade, em casos de depressão, ansiedade, compulsões, burnout, bipolaridade, entre outras patologias.
Valor da Sessão / Tempo de duração
