A primeira sessão não é um interrogatório, nem um momento de ter todas as respostas. É um espaço de escuta, acolhimento e construção de vínculo. O paciente fala no seu tempo, sobre aquilo que sente que consegue dizer. Muitas vezes, não há clareza sobre o problema — e isso também faz parte do processo.

Como psicóloga, meu papel nesse primeiro encontro é oferecer um olhar técnico, ético e humano. A partir da minha experiência clínica, busco compreender a história, as emoções e o contexto de vida de cada pessoa, ajudando a organizar aquilo que, internamente, parece confuso ou pesado demais para carregar sozinho.

A terapia começa quando alguém se permite ser escutado sem julgamentos. E, muitas vezes, esse primeiro passo já é profundamente transformador.

Vem que eu posso te ouvir!!!

Com carinho, Helen Santos