Tudo o que conversamos até agora sobre como a nossa cabeça tenta controlar tudo e sobre a dificuldade de decidir, na verdade, só serve para uma coisa: nos ajudar a encarar a vida como ela está sendo hoje.

Muitas vezes, a gente acha que escolher é algo que acontece uma vez só e pronto. Mas a verdade é que, depois que você escolhe um caminho, precisa ter força para continuar nele todo santo dia.

É no café da manhã, no trabalho ou quando a casa está em silêncio que a dúvida aparece de novo: "Será que fiz o certo?".

A nossa mente é mestre em criar cenários de "e se...". "E se eu tivesse aceitado aquele outro emprego?", "E se eu tivesse ficado naquela relação?". Esse pensamento é uma armadilha que nos tira do presente e nos faz viver em um passado que nem existe mais.

A paz que a gente tanto busca está sendo construída quando paramos de brigar com a nossa escolha.

Sustentar a própria vida é aceitar que este caminho que você está pisando agora é o seu chão real.

É parar de olhar para o lado e começar a habitar, com confiança, o lugar onde você já está.

Vamos realizar isso?

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Fernando de Oliveira Pinto Filho

Psicólogo Clínico

CRP 05/82209

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