Pensamentos obsessivos são padrões mentais considerados intrusivos, e que podem afetar significativamente a qualidade de vida de uma pessoa. Eles geralmente se manifestam como preocupações excessivas em relação a determinados temas, ideias ou imagens recorrentes que se repetem de forma persistente e indesejada.

Alguns podem apresentar obsessões relacionadas a higiene, medo de contaminação, simetria ou ordem. Outros podem ter pensamentos obsessivos sobre violência, dúvidas excessivas ou impulsos indesejados. Essas obsessões são frequentemente associadas a compulsões mentais ou comportamentais que a pessoa realiza para tentar aliviar a ansiedade e o desconforto causados pelos pensamentos obsessivos.

As pessoas que sofrem com pensamentos obsessivos podem sentir-se intensamente perturbadas, ansiosas e impotentes diante dessas obsessões, que são difíceis de controlar ou desviar a atenção. Esses pensamentos muitas vezes interferem nas atividades diárias e nas relações interpessoais, levando ao isolamento social e afetando negativamente a autoestima.

Todos nós temos pensamentos indesejados de vez em quando, mas o que diferencia as pessoas com transtornos obsessivos é a intensidade e frequência desses pensamentos, bem como o impacto negativo que eles têm em suas vidas.

O tratamento para pensamentos obsessivos geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar, que pode incluir psicoterapia, (que é muito eficaz para ajudar a pessoa a identificar e modificar esses padrões de pensamentos) , e, em casos mais graves, medicamentos prescritos por um médico psiquiatra.

Fez sentido pra você?💙 Agende uma consulta!

Tamires Cabral

CRP 06/169187 🔆

Tamires Cabral Lopes de Oliveira Psicóloga Clínica | CRP: 06/169187

Contato: (16) 99437-2419

Instagram: @tamirescabralpsicologa

Meu link no Terappia: https://www.terappia.com.br/psi/tamires-cabral-lopes-de-oliveira

#terapiaonline #terapia #psicoterapiaonline #pensamentosobsessivos #psicoterapeuta #terappia