Antes de um adoecimento grave se instalar, o corpo e a mente dão muitos sinais sutis de que algo não está certo, seja em dores físicas inexplicáveis, pensamentos disfuncionais ou emoções desproporcionais, sempre há sinais.
E diante deles, é comum as pessoas ignorarem, trazendo sua atenção ao problema apenas quando algo mais grave se instala.
Essa publicação tem o propósito de apresentar alguns pensamentos que parecem insignificantes, mas que podem estar escondendo um padrão de funcionamento muito mais alarmante do que sua superfície:
- "As coisas não estão boas, mas também não estão ruins."
- "Sei o que preciso fazer, mas também não consigo agir."
- "Queria fazer tanta coisa, mas também não sei por onde começar."
- "Eu sei que ele(a) é assim, mas eu posso muda-lo(a)."
- "Se eu disse NÃO, ou não fazer o que esperam, ninguem vai gostar de mim."
- "Queria sumir, pra onde ninguém pudesse me achar."
Se você se identificou com algum deles, busque ajuda profissional para uma avaliação mais adequada.
Não se negligencie.
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Quem sou eu?
Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:
08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 40,00
/
40 minutos
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