De fora, pode parecer simples: “é só terminar”. Mas, na prática, não é assim.

Um relacionamento abusivo vai muito além de discussões ou desentendimentos comuns. Ele mina a autoestima, distorce a percepção de realidade, isola e prende em um ciclo de medo, esperança e culpa.

Muitas vezes, a pessoa não enxerga mais seus próprios limites, porque foi levada a acreditar que não tem valor sem o outro. Esse é um dos efeitos mais cruéis da manipulação: a perda de identidade.

Romper não é um ato de fraqueza, e sim de coragem. Exige apoio, planejamento e, principalmente, a lembrança de que cada um de nós merece respeito, cuidado e amor saudável.

👉 Se você ou alguém que você conhece está vivendo isso, saiba: pedir ajuda é um passo essencial e você não está sozinha(o).