Talvez você não se lembre exatamente quando isso começou.

Mas, em algum momento da vida, surgiu a sensação de que havia algo "estranho" em você.

Talvez fosse um pensamento, um jeito de sentir, uma forma diferente de enxergar o mundo ou simplesmente de existir.

Enquanto isso, as pessoas ao seu redor pareciam agir como se tudo fosse natural, como se tivessem recebido um manual que você nunca encontrou.

Então você observa.

Aprende.

Imita.

Copia comportamentos para tentar se encaixar.

Enquanto todos parecem apenas viver, você sente que está atuando. Como um alienígena vivendo entre humanos. Como um robô tentando reproduzir o comportamento considerado "correto".

É natural que o ser humano busque pertencimento, mesmo que, para isso, precise esconder partes de si.

Mas viver assim cansa.

Pouco a pouco, isso corrói algo profundo dentro de nós.

A sensação constante de inadequação.

O medo de ser descoberto.

A culpa por nunca conseguir simplesmente "ser você".

Mas afinal... quem é você depois de tantos anos tentando se moldar aos olhos dos outros?

O motivo que leva alguém a sentir isso raramente cabe em um único diagnóstico.

Talvez esteja relacionado à sua sexualidade.

Talvez a forma como as pessoas vivem e performam o gênero nunca tenha feito sentido para você.

Talvez seu cérebro simplesmente funcione de uma maneira diferente. Autismo? TDAH? Algum transtorno de personalidade?

Ou talvez a resposta esteja na sua própria história.

Bullying.

Isolamento.

Traumas.

A perda de alguém importante.

Uma infância em que ser espontâneo nunca foi seguro.

Um ambiente onde você precisou esconder quem era para sobreviver.

E então surge uma pergunta difícil:

Depois de tanto tempo escondido... quem é você?

Talvez a questão nunca tenha sido descobrir por que você não é "normal".

Talvez a verdadeira pergunta seja:

Quanto da sua vida foi gasto tentando parecer normal?

Quanto de você foi sendo deixado para trás para agradar outras pessoas?

Quantas vezes você precisou vestir uma máscara para ser aceito?

E se o problema nunca tivesse sido ser "estranho"...

Mas acreditar que você precisava deixar de ser quem era para merecer pertencer?

Talvez você nunca encontre uma resposta única para explicar por que se sente assim.

Mas pode descobrir algo ainda mais importante:

Que nunca houve nada de errado em ser diferente.

O sofrimento pode não estar em quem você é, mas no esforço constante de tentar ser alguém que nunca foi.

A terapia não existe para tornar alguém "normal".

Ela pode ser um espaço onde, pela primeira vez, você não precise atuar para ser aceito.

Elize Motta da Silva
Psicóloga | CRP 12/30279

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