Em alguns momentos da vida, decidir se torna exaustivo. Terminar ou continuar um relacionamento, sair ou permanecer em um trabalho, mudar de caminho ou insistir mais um pouco. A dúvida não aparece porque a pessoa é fraca ou indecisa, mas porque algo importante está em jogo.
Muitas vezes, a dificuldade de decidir vem do medo de perder, de magoar alguém ou de se arrepender depois. Também pode estar ligada à sensação de que qualquer escolha vai gerar dor. E, diante disso, a dúvida vira uma forma de proteção: enquanto não se decide, nada se rompe.
Existe uma cobrança para que decisões sejam rápidas e seguras, como se fosse possível ter certeza antes de viver a escolha. Mas a vida não oferece garantias. Decidir quase nunca é escolher o caminho sem dor, e sim aquele que parece mais possível naquele momento. Talvez, antes de decidir, seja importante se perguntar: o que em mim está pedindo mudança? Às vezes, a resposta não vem clara, mas o incômodo insiste. Escutar esse incômodo com mais cuidado pode ajudar a compreender o que já não cabe mais e o que ainda precisa de tempo.
Nem toda decisão precisa ser tomada agora. Algumas pedem pausa, escuta e respeito pelo próprio ritmo. Confiar nesse tempo também é uma forma de cuidado.
Quem sou eu?
Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:
08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 40,00
/
40 minutos
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