O fim do ano chega, as pessoas falam sobre gratidão, conquistas e planos.
Mas nem todo mundo está celebrando.
Para algumas pessoas, dezembro chega trazendo cansaço emocional, lutos silenciosos, términos, frustrações e a sensação de que foi preciso ser forte o tempo todo.
Se você sente que sobreviveu a 2025 mais do que viveu, saiba: isso também importa.
Nem todo crescimento é visível. Às vezes, ele acontece no silêncio de quem suportou mais do que imaginava.
Não existe obrigação de fechar ciclos perfeitamente, nem de entrar em um novo ano “resolvido”.
O que existe é a possibilidade de olhar para si com mais gentileza.
A terapia não é sobre apagar dores, mas sobre criar espaço para compreendê-las, elaborá-las e seguir com mais consciência emocional.
Se este ano foi pesado, talvez o próximo não precise começar com promessas — mas com cuidado.
Se você sente que precisa de apoio emocional neste momento, a psicoterapia pode ser um espaço seguro para acolher, compreender e reorganizar suas vivências.
O atendimento psicológico é um cuidado com a sua saúde emocional.
Ana Clara Valoz Sampaio
Psicóloga e Sexóloga
CRP 15/7396
Quem sou eu?
Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:
08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
