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Redes sociais

Você se compara como o que vê !

Sep 29, 2025

Taciana Alves de Aguiar Pereira

Saúde mental
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Você se compara com o que vê.

Nem tudo que você vê é tudo o que existe. A comparação nasce da ilusão, não da verdade. Você está se comparando com o que os outros mostram não com o que eles vivem.

As redes sociais ilustram um feed cheio de sorrisos, não monstram as vulnerabilidade das pessoas.

Por isso é tão importante escolher o que estamos consumindo, procurar perfis que nos agregam e nos motivam.

Você tem o poder de alimentar sua mente com o que te fortalece.Consumir é também cuidar: do seu tempo, da sua autoestima, da sua paz.

 

Taciana Aguiar

Psicologa Clinica

CRP: 06/217474

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