Já percebeu como certas situações parecem se repetir na vida, como se estivéssemos presos a um ciclo invisível? Relacionamentos que seguem roteiros parecidos, escolhas que nos levam às mesmas frustrações, ou sentimentos que retornam mesmo quando achamos que já superamos.
Freud, em seus estudos, nos trouxe um conceito essencial para entender isso: tendemos a repetir no presente aquilo que não conseguimos elaborar no passado. Ele explica que, muitas vezes, não basta apenas recordar nossas experiências - o que nos marca profundamente se manifesta na forma de repetições inconscientes. E é justamente nesse ciclo que surge a oportunidade da transformação.
Na terapia psicanalítica, essas repetições ganham um espaço seguro para serem exploradas. O que se repete pode finalmente ser elaborado, não por pressa, mas por meio do processo de fala, reflexão e escuta atenta. É nesse movimento que conseguimos perceber padrões, dar sentido às experiências e, aos poucos, transformar antigos roteiros em novas escolhas.
O mais importante é lembrar: repetir não é sinal de falha ou culpa. É um indicativo de algo que ainda pede atenção e compreensão. O trabalho da análise é justamente abrir espaço para essa elaboração, permitindo que o que parecia destino possa, de fato, se tornar escolha.
Se você sente que se encontra preso a padrões que não entende ou que se repetem em sua vida, a terapia oferece um caminho para explorar essas experiências, dar sentido e abrir novas possibilidades. Afinal, como Freud nos ensinou, é atravessando nossas repetições que podemos transformá-las.
Quem sou eu?
Nayara Cristina Flora Goncalves
CRP:
09/010500
Atendimento:
Online
Olá, seja bem-vindo(a)! 🌿
Nem sempre é fácil compreender o que estamos sentindo. Às vezes, a ansiedade se torna constante, os relacionamentos parecem difíceis, as responsabilidades se acumulam ou simplesmente sentimos que algo não está bem, mesmo sem conseguir explicar exatamente o motivo.
Sou Nayara Cristina, Psicóloga Clínica, e acredito que a psicoterapia pode ser um espaço para olhar com mais atenção para essas experiências, compreender suas emoções e encontrar novas maneiras de lidar com os desafios da vida.
Meu trabalho é pautado em uma escuta acolhedora, ética e sem julgamentos. Acredito que cada pessoa possui uma história única e que o processo terapêutico precisa respeitar suas vivências, necessidades e seu próprio tempo.
Atendo adultos em psicoterapia online, oferecendo um espaço de acolhimento e escuta para quem enfrenta dificuldades emocionais, desafios nos relacionamentos ou deseja desenvolver o autoconhecimento e cuidar da saúde mental.
Minha prática é orientada pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que nos ajuda a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Ao longo das sessões, buscamos reconhecer padrões que podem estar contribuindo para o sofrimento e desenvolver estratégias para lidar com as situações de maneira mais consciente e saudável.
Sou graduada em Psicologia pela Universidade Federal de Goiás, especialista em Psicologia Clínica e pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental, com 8 anos de experiência profissional.
Acredito que a psicoterapia é um processo construído em conjunto, por meio de uma relação de confiança, respeito e colaboração, onde você pode falar sobre suas dificuldades sem precisar ter todas as respostas.
Você não precisa esperar que tudo fique difícil demais para começar a cuidar de si.
Se sente que este é um momento importante para olhar para sua saúde emocional, será um prazer conhecer sua história e acompanhar você nesse processo. 💚
Valor da Sessão / Tempo de duração