Seja Autêntica (o)
🌟 Você já se pegou mudando quem você é só para se encaixar nos moldes de alguém? Muitas vezes, sem perceber, nos diminuímos para caber...
Sep 3, 2024
Ádila de Oliveira Silva
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🌟 Você já se pegou mudando quem você é só para se encaixar nos moldes de alguém?
Muitas vezes, sem perceber, nos diminuímos para caber nas expectativas dos outros, esquecendo que cada um de nós tem um brilho único que merece ser visto. ✨ A verdade é que você não precisa se moldar para agradar ninguém. Você merece ocupar seu espaço no mundo com toda a sua grandiosidade e complexidade. 🌍
Quando nos permitimos ser autênticos e fiéis ao nosso verdadeiro eu, não apenas nos sentimos mais realizados, mas também atraímos para nossa vida pessoas que realmente nos valorizam pelo que somos. 💕
Então, da próxima vez que sentir a tentação de se diminuir, lembre-se: seja sempre a sua melhor versão, sem cortes ou reduções. Seja inteiro, seja você! 💫
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👩💻Ádila de Oliveira Silva
🧠CRP 04/73841
🦋Psicóloga Clínica
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Quem sou eu?
Samara Dayane dos Santos
CRP:
17/9695
Atendimento:
Online
Olá! Meu nome é Sâmara Dayane, sou psicóloga clínica (CRP 17/9695) e atendo através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Ofereço psicoterapia online para adolescentes, adultos e idosos, focando na busca por estabilidade emocional, autonomia e no manejo de demandas como ansiedade, estresse, depressão e autoestima.
Meu compromisso é pautar a prática clínica em dados científicos e técnicas estruturadas, garantindo um olhar dedicado, acolhedor e atento à sua história única. Além disso, estou em formação em Libras para expandir o acesso e a inclusão na saúde mental.
Você não precisa carregar tudo isso sozinho(a). Vamos iniciar o seu processo de mudança? Agende o seu horário.
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