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💖 Nada é mais libertador do que encontrar a si própria(o), aceitar-se como uma pessoa completa que erra, mas também acerta, que tem defeitos, mas também tem qualidades!
➡️ Parece simples né?, mas não é! A autoaceitação é uma construção diária, uma caminhada longa que nem sempre será fácil, mas você pode contar com ajuda profissional para não desistir deste processo.
👉 A psicoterapia é fundamental te ajudar a lidar com pensamentos destrutivos que te impedem de buscar a autoaceitação.
💬 Agora me conta, como anda sua caminhada de autoconhecimento?
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