Na psicanálise, entendemos que o trauma não é apenas um evento do passado, mas algo que pode se inscrever na nossa história psíquica, influenciando nossas escolhas, afetos e relações.
Isso não significa que ele determine quem você é — mas sim que, ao ser elaborado no processo analítico, pode se transformar em fonte de autoconhecimento e fortalecimento interior.

Elaborar o trauma é diferente de “esquecer” ou “apagar” — é ressignificar, compreendendo o lugar que ele ocupa na sua história para que você possa escrever novos capítulos.

O que te aconteceu não precisa ser o que te define.