O autoconhecimento é uma ferramenta poderosa que impacta diretamente a qualidade das nossas relações interpessoais. Ao compreender nossos pensamentos, emoções e padrões de comportamento, nos tornamos mais conscientes de como nos relacionamos com os outros, conseguimos estabelecer limites saudáveis, comunicar nossas necessidades de forma clara e desenvolver uma maior empatia. Como psicóloga, posso te auxiliar nesse processo de autodescoberta, oferecendo um espaço seguro e acolhedor para explorar suas questões internas, identificar e ressignificar bloqueios emocionais, e ajudar a fortalecer a sua autoestima e confiança. Juntos, podemos trabalhar para que você se torne protagonista da sua história, estabelecendo relacionamentos mais autênticos e satisfatórios.
Fica aqui uma autorreflexão: Como estão suas relações? Com você mesmo e com o mundo ao seu redor?
Psicóloga Danielle Kern
CRP-RS 07/41931
(51)991826188
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