Você compara opções, pede opiniões, faz listas. Quando parece perto de escolher, surge mais uma possibilidade que precisa conferir. A decisão fica para amanhã, mas a dúvida acompanha o resto do dia.
Algumas escolhas precisam mesmo de tempo e informação. Em outras, a procura por uma certeza completa pode tornar difícil perceber o que você já sabe, o que deseja e quais limites precisa considerar.
Talvez pese a possibilidade de decepcionar alguém. Talvez você imagine que mudar de caminho significaria admitir um erro. Ou tenha dificuldade de aceitar que escolher também envolve abrir mão de alguma coisa.
O que ainda precisa ser compreendido? E que garantia você espera que nenhuma opção consegue oferecer?
Na terapia, podemos explorar essas dúvidas considerando as condições reais da sua vida. As decisões continuam sendo suas; há espaço para pensá-las com companhia.
Se você tem vivido esse impasse, pode me chamar pela Terappia para conversar sobre o atendimento on-line.
Arthur Almeida Caram André · Psicólogo · CRP 04/67348 · Atendimento on-line.
Quem sou eu?
Lara Lumi Watanabe de Lima Constantino
CRP:
03/27538
Atendimento:
Online
Sou psicóloga clínica (CRP 03/27538), com foco no cuidado emocional e no fortalecimento das relações, tanto consigo mesma(o) quanto com quem você ama.
Atuo com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicoterapia de Casal. Tenho formação em Neuropsicologia e sou pós-graduanda em Psicoterapia de Casal e Família. Atendo adultos e casais em questões como ansiedade, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, comunicação, autoestima e momentos de decisão ou transição.
Meu trabalho é guiado por uma escuta acolhedora, respeitosa e sem julgamentos. Busco oferecer um espaço seguro para que você possa se expressar, se compreender melhor e desenvolver ferramentas práticas para lidar com os desafios do dia a dia.
Acredito que a terapia é um processo de construção e que, com apoio, é possível ressignificar histórias, fortalecer vínculos e viver de forma mais leve e consciente.
Se sente que é o momento de olhar com mais cuidado para si ou para suas relações, estou aqui para te acompanhar nesse caminho.
Valor da Sessão / Tempo de duração
