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Você sabia que reagimos a imagens de 30 milissegundos?

Selecione coisas leves antes de estudar e dormir.

May 22, 2025

Gabriel Guerra

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Psicologia

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Vocês sabiam que nosso organismo reage a imagens de 30 milissegundos, isso é um tempo tão pequeno que nossa mente não pode perceber de modo consciente.br>br>Quando se mostram imagens de rostos raivosos nesse curto período de tempos intercalado com imagens de flores em uma ressônancia magnética funcional,as amgdalas do cérebro elevam sua atividade, são estruturas que respondem justamente a reação ao medo. Depois desse processo as pessoas relatam sentir ansiedade, mas não conseguem descrever a fonte.br>br>O mesmo se aplica quando se exibe rostos com expressão de surpresa intercalados com outros tipos de imagem, no final os participantes avaliam se é uma surpresa positiva ou negativa e as opiniões dos participantes são fortemente influenciadas pelas imagens pré-selecionadasbr>br>Sinais de ameça percebidos incoscientemente afetam de forma involuntárias os juizos sociais, mas a dica que eu quero dar é a de que preparem um ambiente confortável e sem estímulos aversivos na hora de estudar ou perto de dormir, isso faz uma enorme diferença na nossa produtividade e descanso.

Quem sou eu?
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Raissa Gentil Cardoso

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Sou psicóloga e psicanalista, com 10 anos de experiência na área clínica.
Tenho especialização em cuidado a usuários de álcool e outras drogas, em Psicologia Hospitalar e Neuropsicologia em andamento pelo Hospital Israelita Albert Einstein.

Meu trabalho é baseado na escuta sem julgamentos, proporcionando um espaço para o paciente em que a neutralidade é preservada.
A psicoterapia pode ser um espaço para o paciente falar livremente sobre questões profundas, é para falar sobre aquilo que não é dito para um amigo num café.

É sobre poder olhar para si e para a própria história, colocar em palavras o que está sentindo e poder ampliar a possibilidade de direções.

Vamos começar?

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 40,00

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40 minutos

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