Uma promoção. Um casamento. Uma viagem. Mais alguém parece ter chegado aonde você queria estar.

Você fecha o aplicativo e olha para a própria vida com menos carinho. O trabalho parece insuficiente. A rotina perde o valor. Até algo que havia deixado você feliz começa a parecer pequeno.

A pergunta aparece: “Por que eu ainda não consegui?”

Há desejos seus que merecem atenção. Mas também vale perguntar de onde veio o prazo para realizá-los. Quem decidiu o que você já deveria ter conquistado nesta idade? Quais condições, perdas e responsabilidades ficam de fora dessa comparação?

Olhar apenas para o resultado dos outros pode apagar o esforço envolvido no seu próprio caminho.

Na terapia, podemos conversar sobre essa sensação de atraso, sobre o que você deseja construir e sobre as cobranças que acompanham essas escolhas.

Se comparar tem feito você se sentir constantemente insuficiente, pode me chamar pela Terappia. Vamos conversar sobre como funciona o atendimento on-line.

Arthur Almeida Caram André · Psicólogo · CRP 04/67348 · Atendimento on-line.