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Você tem dificuldade em confiar nas pessoas?

Você é daquelas pessoas que tem uma dificuldade enorme em confiar nas pessoas? Que mesmo sem motivos aparente desconfia a qualquer mínimo...

Oct 15, 2023

Alisson Fernandes

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Você é daquelas pessoas que tem uma dificuldade enorme em confiar nas pessoas? Que mesmo sem motivos aparente desconfia a qualquer mínimo movimento que o outro faça? Dentro das relações sente-se sempre muito desconfortável que o outro a qualquer momento pode feri-lo ou magoá-lo, que sempre o outro pode estar fazendo algo que venha a lhe prejudicar. Pela grande desconfiança sente uma dificuldade enorme em ter relações mais profundas, amorosas ou até mesmo de amizade...

É bem provável que seus laços de confiança na infância não foi o dos melhores, pais que prometiam e não cumpriam, promessas que eram feitas e deixadas para trás, expectativas que eram criadas mas depois jogadas ao nada, um acumulo de pequenas decepções na infância pode gerar sim uma desconfiança patológica, onde sente que ninguém é confiável, todos em algum momento lhe decepcionarão, ninguém é mais digno da sua confiança.

Aqui eu não falo da desconfiança saudável que temos que ter para não sermos enganados, falo daquele modo defensivo que sente que a qualquer momento irão lhe atacar, os traumas passados são muito fortes em você e nem percebe, ressentimento lhe governa, nem todo mundo é digno de confiança mas também nem todo mundo é indigno de ser confiável e se não soubermos distinguir isso as nossas relações sempre sofrerão e nunca realmente estenderemos a mão para novas oportunidades.

Se está se sentindo assim e de alguma maneira percebe isso lhe prejudicando na sua vida, não tarde em buscar ajuda!

Alisson Lucas de Moura Fernandes

Psicólogo - CRP 11/18854

Contato: (85) 985791006 Instagram: @veritaspsico

Meu perfil no Terappia: Alisson Lucas de Moura Fernandes (terappia.com.br)

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Olá! Meu nome é Sâmara Dayane, sou psicóloga clínica (CRP 17/9695) e atendo através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

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