Olá!

Sou Clara Barros de Araújo, psicóloga com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental. Atuo no atendimento clínico de adultos online, oferecendo suporte para pessoas que desejam lidar melhor com ansiedade, insegurança, dificuldades nos relacionamentos, sobrecarga emocional e questões do dia a dia.

Entender nossas emoções e enfrentar desafios nem sempre é simples, mas esse processo pode se tornar mais leve quando existe um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos. Meu papel é te ajudar a compreender melhor o que você sente, reconhecer padrões que podem estar te limitando e construir estratégias mais saudáveis para lidar com a sua história e com as situações que você vive.

Cada pessoa tem uma trajetória única, e o processo terapêutico respeita esse tempo. Se você deseja iniciar esse caminho de cuidado e autoconhecimento, estou aqui para te acompanhar.