Olá! Sou psicóloga e atuo com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Abordagem Centrada na Pessoa.

Acredito que a terapia é um espaço de acolhimento e transformação, onde você pode se sentir à vontade para falar sobre seus sentimentos, desafios e conquistas, sem julgamentos.

A TCC é uma abordagem cientificamente respaldada, focada em compreender como nossos pensamentos influenciam nossas emoções e comportamentos. Através da escuta ativa e do uso de estratégias práticas e personalizadas, buscaremos juntos maneiras mais saudáveis de lidar com suas dificuldades, sempre com o objetivo de alcançar as metas que estabeleceremos ao longo dos atendimentos. Além disso, minha atuação é guiada pela empatia e pelo respeito ao seu tempo e às suas vivências, princípios fundamentais da Abordagem Centrada na Pessoa.

Atendo pessoas que enfrentam desafios como transtornos ansiosos e depressivos, transtornos de personalidade, dependência emocional, baixa autoestima, conflitos interpessoais, traumas e dificuldades no processo de autoconhecimento.

Cada processo terapêutico é único, e meu compromisso é oferecer um suporte genuíno para que você possa desenvolver sua autonomia e promover seu bem-estar emocional.

Se meu perfil fizer sentido para você, ficarei feliz em te acompanhar nessa jornada. Sinta-se à vontade para agendar uma sessão!