Olá, me chamo Fernando.
Sou psicólogo, formado desde 2010 e apaixonado pelo que faço.
Ajudo pessoas no seu autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
Minhas abordagens:
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): é uma abordagem psicoterapêutica estruturada que foca na relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.
- Terapia do Esquema (TE): foca em identificar e modificar "esquemas desadaptativos precoces", que são padrões de pensamento, sentimento e comportamento enraizados na infância e adolescência, que se originam de necessidades emocionais não atendidas e se repetem na vida adulta, causando sofrimento.