Olá! Meu nome é Hellen Mattos, sou psicóloga, pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC-PR. Tenho como objetivo ajudar pessoas a compreenderem suas emoções, superarem desafios e construírem uma vida mais equilibrada e significativa.

Com uma abordagem acolhedora e fundamentada na TCC, ofereço um espaço seguro e livre de julgamentos, onde você pode explorar suas questões, ganhar clareza e desenvolver estratégias práticas para alcançar seus objetivos.

Seja você alguém que busca alívio para a ansiedade, enfrenta dificuldades nos relacionamentos ou deseja lidar melhor com os desafios do dia a dia, estou aqui para caminhar ao seu lado.

Agende uma conversa comigo e descubra como podemos, juntos, transformar sua jornada em algo mais leve e cheio de propósito!