Sou psicóloga, com experiência em prática clínica, atuando pela abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática e baseada em evidências que auxilia você a compreender e transformar padrões de pensamento, emoção e comportamento.

Acredito que cada pessoa carrega uma história única, e meu papel é oferecer um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde você não precise performar ser quem não é ou corresponder a expectativas externas.

Atendo especialmente mulheres que enfrentam dificuldades emocionais como ansiedade, sobrecarga, conflitos nos relacionamentos, baixa autoestima e momentos de crise. Juntas, trabalhamos para desenvolver estratégias que promovam mais equilíbrio, autonomia e qualidade de vida, respeitando seu ritmo e sua individualidade.

Durante o processo terapêutico, você aprenderá a identificar pensamentos que geram sofrimento, regular emoções intensas e construir novas formas de lidar com os desafios do dia a dia. Meu objetivo é te ajudar a se fortalecer internamente, fazer escolhas mais conscientes e construir uma vida que faça sentido para você.

Se você busca um espaço de escuta qualificada, acolhimento e desenvolvimento pessoal, estou aqui para caminhar ao seu lado.