Olá, sou a Karine, psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e estou muito feliz que você tenha chegado até o meu perfil!

Se você está passando por momentos difíceis, como ansiedade, depressão, luto, dúvidas sobre sua trajetória profissional, ou qualquer outro desafio, estou aqui para ajudar a encontrar novos caminhos mais leves e saudáveis. Também trabalho com pessoas que enfrentam dificuldades no casamento, relacionamentos abusivos ou que precisam de apoio para tomar decisões importantes na vida. Sei que, muitas vezes, pode ser desafiador abrir o coração sobre questões complexas, mas podemos avançar no seu tempo, de maneira ética e profissional, até que você se sinta confortável para abordar qualquer assunto.

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem focada no autoconhecimento, onde vamos explorar juntos seus sentimentos, pensamentos e comportamentos. O objetivo é identificar padrões que não estão ajudando e construir maneiras mais saudáveis e eficazes de lidar com as situações cotidianas.

Você não está sozinho(a) nessa jornada. Juntos, vamos trabalhar para que você se sinta mais fortalecido(a), confiante e preparado(a) para lidar com os desafios que surgirem.

Se você está pronto(a) para dar o primeiro passo no seu processo de autoconhecimento e bem-estar, estou à disposição para te apoiar com todo o cuidado, respeito e dedicação que você merece.