Olá, me chamo Natália Kowalski.
Sou Psicóloga e pós-graduanda, atuo com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que tem como foco a identificação e reestruturação de pensamentos e comportamentos que impactam nossa saúde emocional. Atualmente, atendo todas as faixas etárias.

A psicoterapia é uma ferramenta poderosa de autoconhecimento, crescimento pessoal e fortalecimento emocional. Através dela, é possível desenvolver habilidades para lidar com os desafios da vida de forma mais saudável e consciente. Cuidar da saúde mental é um ato de coragem e autocuidado — você não precisa enfrentar tudo sozinho(a).

Vamos juntos nesse processo?