Pamella Cristina Franco Nunes Jardim
CRP: 06/146092
Atendimento:
Online
service districts
Idiomas:
Português
Abordagem principal:
Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
My therapeutic experience
Acompanhamento Psicológico
Burnout/estresse
Hiperatividade
Terapia de casais
Violência doméstica
Depressão
Narcisismo
Sexualidade
Transtorno de humor
Terapia infantil
Abuso sexual
Autoestima
Automutilação
Anorexia
Doenças crônicas
Ansiedade
Compulsão
Neuropsicologia
TOC - Transtorno Obsessivo Compulsivo
Autoconhecimento
Distúrbio alimentar
Relacionamento afetivo
Suicídio
Estresse pós-traumático
Síndrome do pânico
Dependência tecnológica
LGBTQIA+
Câncer
Adoção de filhos
Esquizofrenia
Borderline
Dependência química
Obesidade
Transtorno bipolar
Avaliação psicológica
Isolamento social
Relacionamento familiar
Transtorno Antissocial
Terapia adolescente
Morte e luto
Dsitúrbios do sono
Orientação de pais
Alcoolismo
Bulimia
Fobias
More about me
Oi, sou Pamella Nunes - Psicóloga Clínica
Se você está enfrentando ansiedade, depressão, compulsões ou outras dificuldades emocionais, saiba que não precisa lidar com isso sozinho(a). Como especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, ajudo você a compreender suas emoções e padrões de pensamento, oferecendo ferramentas práticas para lidar com eles de forma saudável.
Em cada sessão, ofereço um espaço acolhedor e seguro, onde você pode falar sobre o que realmente importa, sem julgamentos. Vamos construir juntos estratégias para superar desafios e buscar uma vida mais equilibrada e alinhada aos seus objetivos. Quer dar esse passo? Entre em contato e agende sua sessão.
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Session
R$ 60,00
Duration
50 minutos
Comentários sobre Pamella Cristina Franco Nunes Jardim
Pamella tem um dom para o que faz. Em pouco tempo, ela conseguiu me ajudar a enxergar coisas sobre mim que nunca havia percebido. Cada sessão é uma oportunidade de crescimento. Sou muito grato por todo o apoio.
M.C
Gostaria de expressar minha imensa gratidão à Pamella pelo apoio e dedicação que me proporcionou e ainda proporciona durante o meu processo. Sua escuta atenta, empatia e profissionalismo foram fundamentais para que eu conseguisse entender e lidar melhor com os meus desafios. Você me ajudou a encontrar forças em momentos de fragilidade e a construir uma nova perspectiva sobre mim mesma. Sou eternamente grata por tudo o que fez por mim. Obrigada de coração!"
JP
Eu me sentia totalmente perdida antes de iniciar a terapia com a Pamella. Ela me ajudou a organizar meus pensamentos e entender melhor minhas emoções. É como se eu tivesse encontrado uma bússola que me guia nos dias mais difíceis. Agradeço de coração!
T.G
A Pamella é atenciosa e super profissional. Em pouco tempo, ela me ajudou a enxergar meus problemas de outra maneira e a desenvolver habilidades para lidar com eles. Não sei como teria feito tudo isso sem o apoio dela.
Thiago M.
A terapia com a Pamella foi essencial para eu conseguir lidar com minhas ansiedades e inseguranças. Ela sempre me fez sentir ouvido e respeitado. Sinto que estou evoluindo a cada sessão e isso não tem preço. Obrigado, Pamella!
João A.
Fazer terapia com a Pamella foi uma das melhores decisões da minha vida. Sinto que finalmente consigo me entender melhor e lidar com meus problemas de uma forma saudável. Ela sempre sabe como me guiar e me fazer refletir. Sou muito grata por todo o suporte.
Isabela M.
Uma das melhores decisões que tomei foi começar a terapia com você. Sua abordagem me fez sentir acolhido desde o início, e o impacto positivo em minha vida é inegável. Sou muito grato por tudo o que construímos juntos.
Deise C.
Quero agradecer pelas sessões. Sinto que estou evoluindo e isso é muito gratificante. Você me ajudou a enxergar as coisas de uma maneira diferente.
A.G
Me ajuda muito como psicóloga, e muito profissinal no que faz super rocemendo
F.V
A Pamella é uma psicóloga incrível! Sempre tive dificuldade em me adaptar à terapia, mas com ela foi totalmente diferente. Ela me fez sentir segura desde o começo e, pela primeira vez, realmente tive vontade de continuar o processo. O jeito dela de escutar e conduzir as sessões me deixou super à vontade. Se você está procurando alguém para te acompanhar de verdade e te fazer se sentir acolhido, recomendo a Pamella sem pensar duas vezes!
F.L
Me sinto mais confiante após nossas conversas.
T.D
Psicóloga muito atenciosa e se interessa realmente em ouvir e ajudar a resolver nossos problemas.
H A J
A terapia com a Pamella me ajudou a enxergar a minha própria força. Aprendi a me valorizar e a colocar limites saudáveis nos meus relacionamentos. Agora me sinto mais segura e confiante para lidar com qualquer situação que a vida apresente.
M.C
Eu vivia com a cabeça a mil, sempre ansioso e preocupado com tudo. Depois que comecei a terapia, aprendi a respirar e pensar antes de me deixar levar pela ansiedade. Hoje, me sinto bem mais calmo e consigo lidar melhor com as coisas do dia a dia.
Arthur L.
A terapia me ajudou a me conhecer de verdade. Descobri padrões de comportamento que eu não percebia e, aos poucos, fui aprendendo a mudar aquilo que não me fazia bem. Me sinto mais forte e confiante para lidar com as minhas emoções.
Juliana
A terapia com a Pamella foi fundamental para nós. Ela ajudou a melhorar nossa comunicação e entender melhor um ao outro.
P e L
Após passar por eventos traumáticos, vivia com medo e flashbacks constantes. As sessões com a Pamella foram essenciais para processar essas experiências e encontrar maneiras de viver com mais tranquilidade e segurança.
Lucas.K
Estou em terapia com a Dra. Pamella há um mês e já notei uma melhora significativa em minha vida. Sua abordagem metódica e fundamentada tem sido essencial para o meu desenvolvimento pessoal e manejo emocional. O suporte contínuo e a compreensão dela têm sido cruciais para o progresso que experimentei até agora.
Deise. P
Antes de começar a terapia, eu sentia que estava sempre no limite, com o coração acelerado e a mente a mil. Através das sessões com a Pamella, aprendi a respirar fundo e a entender que não preciso carregar o mundo nas costas. Hoje, sinto que consigo lidar melhor com a ansiedade e viver com mais leveza.
Bruna Vianna
Sua paciência e escuta ativa me deram a confiança que eu precisava para enfrentar meus medos. Agradeço por cada sessão e por todo o progresso que fizemos juntos.
V.D.
Quando comecei a terapia com a Dra, eu estava passando por um momento muito difícil na minha vida pessoal. Ao longo das sessões, fui descobrindo maneiras de lidar com minhas emoções e encontrei um equilíbrio que há tempos buscava. Hoje, me sinto muito mais confiante e preparado para enfrentar qualquer situação. A terapia foi um grande divisor de águas para mim.
L. M.
Nunca imaginei que o processo terapêutico pudesse trazer mudanças tão profundas. Com o tempo, consegui transformar muitos pensamentos negativos que me limitavam e passei a ter uma nova visão sobre a vida. A terapia com o Dr. João me deu clareza e me ajudou a construir hábitos mais saudáveis. Recomendo de olhos fechados!
R. S.
Durante o processo terapêutico, descobri que tinha forças que nem imaginava. A cada sessão, fui desvendando partes de mim que estavam escondidas e aprendendo a usar essas descobertas para viver de forma mais plena.
Paula L.
Mesmo sendo online, as sessões de terapia foram surpreendentemente acolhedoras e eficazes. Senti que estava em um ambiente seguro, onde pude me abrir e trabalhar nas questões que me incomodavam.
Larissa P.
Eu achava que nunca superaria o burnout que estava enfrentando no trabalho. Mas, com a ajuda da Pamella, consegui reconstruir minha autoestima e desenvolver estratégias para gerenciar melhor o estresse. Hoje, me sinto mais forte e preparado para os desafios do dia a dia.
L N
Tenho problemas de ansiedade e estou conseguindo resolver meus problemas e superar as minhas limitações justamente pelo apoio e atendimento dessa Excelente profissional.
S P C
O atendimento psicológico foi muito positivo. A profissional teve um papel crucial em me ajudar a ver as coisas de uma nova maneira e encontrar soluç ões reais para meus problemas.
MNG
Excelente profissional, me ajudou muito a entender os meus problemas emocionais e me tornar uma pessoa mais forte.
EAJ
Sério, a ajuda dela foi essencial. Consegui superar problemas que achei que nunca iria conseguir. Super recomendo!
L.G.S.
O atendimento foi impecável. A psicóloga demonstrou empatia e conhecimento profundo, o que me trouxe alívio e clareza.
D.P.S.
Terapia nunca foi uma opção para mim até que conheci a Pamella. Ela me mostrou uma nova perspectiva sobre meus problemas e me ajudou a lidar com eles de forma saudável. Agradeço por todo o suporte e paciência.
Z.G
No começo, eu achava que terapia era só conversar, mas com a Pamella, percebi que é muito mais. Ela me ajudou a me conhecer de verdade e a lidar com situações que eu sempre evitava. Hoje, sinto que sou uma pessoa mais madura.
K.L
Pamella tem uma abordagem muito humana e acolhedora. Cada sessão me traz insights que jamais imaginaria ter sozinha. Me sinto mais forte e pronta para encarar a vida com mais leveza. Ela é incrível!
A.L
Pamella, você realmente mudou minha vida. A paciência e dedicação que você tem com cada questão que eu trago para as sessões me fazem sentir muito acolhido e compreendido. Minha gratidão é enorme.
P.N.M
O apoio que recebi da Pamella transformou a forma como lido com minhas emoções. Ela tem uma abordagem acolhedora e profissional, e me sinto cada vez mais preparada para enfrentar os desafios do dia a dia. Sou muito feliz por ter começado esse processo.
M.C.Silva
A Pamella não é só uma excelente profissional, mas também um ser humano incrível! É notável a dedicação, amor e entendimento do que ela faz e faz com muita maestria. A terapia em si tem transformado a minha vida, mas graças a Pamella eu me sinto realmente apoiada e me sinto confiante, por saber que eu tenho o suporte psicológico necessário pra alcançar a mudança almejada.
Adrielle
Antes de começar a terapia, eu me sentia perdido e sobrecarregado. Suas orientações e a forma como me fez enxergar as situações com mais clareza foram essenciais para que eu conseguisse retomar o controle da minha vida. Sou muito grato por toda paciência e dedicação.
B.B
Eu sinto que as sessões têm me ajudado muito. A cada encontro, consigo entender melhor meus sentimentos e me sinto mais fortalecido para lidar com meus desafios.
Caio. H
Sempre achei que a terapia não era para mim, até conhecer a Pamella. Ela me fez sentir seguro, valorizado e respeitado desde a nossa primeira sessão. Pela primeira vez, encontrei uma profissional que realmente me escutou e me ajudou a trilhar um caminho de autoconhecimento. Se você procura uma psicóloga que faz toda a diferença, a Pamella é a escolha certa!
A.L
A sessão de hoje foi particularmente esclarecedora. Seus insights e orientações me ajudaram a perceber padrões em meu comportamento que eu não havia notado antes. Estou animado para continuar esse trabalho!
F.T
Pamella, sua empatia faz toda a diferença!
M.P
Procurar terapia foi uma das melhores decisões que tomei. A Pamella criou um espaço seguro onde pude falar sobre minhas angústias e aprender a lidar melhor com a pressão do dia a dia. Me sinto mais leve e equilibrada, algo que parecia distante antes.
C.R.
Eu nunca imaginei que a terapia pudesse transformar tanto a minha vida. Com o apoio da Pamella, consegui entender meus padrões de comportamento e, aos poucos, retomar o controle da minha ansiedade. Hoje, consigo enfrentar meus desafios com mais clareza e confiança.
J.P
A terapia me ensinou a acolher minhas emoções sem medo ou culpa. Passei a ver minhas dificuldades de outra forma, e percebo como minha saúde mental vem melhorando a cada sessão. O suporte e o cuidado durante o processo foram essenciais para essa transforma ção.
J.P
Antes de começar a terapia, minha ansiedade estava fora de controle. Hoje, sinto que finalmente consigo lidar com as situações de forma mais calma e consciente. A abordagem foi extremamente acolhedora, e, a cada sessão, saio com novas ferramentas para enfrentar os desafios do dia a dia.
M.N
A Pamella tem um jeito único de ajudar. Me sinto muito mais confiante e feliz com o apoio dela.
P. M. L.
Vivendo com TOC, eu estava preso em um ciclo de obsessões e compulsões. Com o suporte da Pamella, consegui entender e gerenciar esses pensamentos e comportamentos, encontrando mais equilíbrio e paz na minha vida.
Kay. J
Eu estava passando por um momento difícil e não sabia como lidar com meus sentimentos. Durante as sessões de terapia, fui capaz de identificar os gatilhos do meu estresse e aprendi técnicas para controlar a ansiedade. Foi uma mudança incrível na minha vida, e hoje me sinto muito mais confiante e segura.
Teodoro P.
Nunca pensei que poderia superar o burnout, mas com seu apoio, consegui encontrar equilíbrio e paz interior. Sou muito grato pelo seu trabalho.
R.B.
Depois de começar a terapia, percebi mudanças significativas na forma como lido com a ansiedade. Seu apoio e compreensão fizeram toda a diferença para mim.
J.S.
Foi surpreendente perceber como o acompanhamento regular da Dra. Paula me ajudou a sair de um ciclo de procrastinação e autossabotagem. A terapia trouxe mais foco, organização e paz para minha vida. Hoje, consigo enfrentar as dificuldades com muito mais leveza e confiança. Foi um divisor de águas na minha jornada.
Marcelo G.
A terapia com a Dra. Mariana me ajudou a enxergar aspectos da minha vida que eu nunca havia percebido. Aos poucos, fui adquirindo mais confiança em mim mesmo e pude entender as raízes de alguns comportamentos que me incomodavam. As sessões foram fundamentais para a minha evolução pessoal, e hoje sou uma pessoa mais equilibrada e feliz.
Ana P.
Sempre tive receio de procurar ajuda, mas essa experiência mudou completamente minha visão. A terapia me proporcionou um espaço seguro para desabafar e refletir, e isso fez toda a diferença para eu começar a me entender melhor.
F H L
Durante minha separação, encontrei o suporte emocional que tanto precisava. A orientação que recebi na terapia foi essencial para que eu conseguisse seguir em frente com esperança e tranquilidade.
A.L
Antes de começar a terapia, minha vida era uma montanha-russa de emoções descontroladas. Com a ajuda da Pamella, aprendi a lidar com o TOC de uma forma saudável e agora me sinto muito mais em paz comigo mesmo.
P N
Profissional super comprometida e competente. Super recomendo
F V F
Minha experiência com o atendimento psicológico foi incrível. A forma como fui ouvido e as estratégias que aprendi realmente fizeram a diferença na minha vida. Sinto-me mais confiante e em paz agora.
W L P
A ajuda que recebi foi fantástica. As sessões realmente fizeram a diferença na minha vida e me ajudaram a enfrentar desafios com mais coragem.
R.B.L.
Ótima profissional. O suporte e as técnicas oferecidas foram muito valiosos e contribuíram muito para o meu desenvolvimento pessoal."
B.R.S.
Excelente profissional! A terapia proporcionou um crescimento pessoal significativo e me ajudou a lidar melhor com minhas emoções.
M.V.S.
Pamella é uma excelente profissional. A forma como ela conduz as sessões me faz sentir segura e acolhida. Nunca pensei que terapia pudesse me ajudar tanto! Me sinto mais leve e com mais clareza sobre quem eu sou.
DC
Quando comecei a terapia, estava cheio de dúvidas e receios. Pamella sempre me tratou com muito respeito e paciência. Com o tempo, percebi uma mudança enorme na forma como lido com meus problemas. Recomendo de olhos fechados!
GJK
Eu estava em um momento difícil quando comecei a terapia, e não poderia ter encontrado uma profissional melhor. Pamella me ajudou a superar questões que eu nunca achei que conseguiria resolver. Serei eternamente grato.
Anônimo
A Pamella é uma excelente profissional. Desde o início das sessões, senti que estava em boas mãos. A cada encontro, saio mais leve e com uma nova perspectiva sobre a vida. Agradeço imensamente pelo cuidado e carinho que ela tem comigo.
Camila Oliveira
Nunca achei que a terapia pudesse fazer tanta diferença. Com a ajuda da Pamella, consegui enxergar situações da minha vida por outra perspectiva. É incrível como ela tem uma sensibilidade única para entender e ajudar. Recomendo para todos.
L.R
A melhor psicóloga que já conheci. Além de ser extremamente profissional, você tem uma sensibilidade única para entender o que eu realmente preciso. Sou muito grato por todo o progresso que fizemos.
V.F
Profissional qualificada e super me indentifiquei!! Sou muito grato a ela.
D R
Pamella é sensacional
P. P
Hoje eu vejo a necessidade de fazer terapia, é exatamente impossível ficar sem! Obrigada Pamella por me ajudar a ver o melhor de mim.
V.R
A abordagem que você utiliza é acolhedora e realmente faz a diferença em como me sinto.
R.N
Ótima profissional
K.A
Quando comecei a terapia, estava completamente perdido em relação aos meus relacionamentos e ao trabalho. A Pamella me ajudou a entender minhas emoções e a fazer escolhas mais conscientes. Hoje, sinto que estou no controle da minha vida, algo que nunca achei que fosse possível.
L.F.
Eu sempre me irritava fácil e acabava falando ou fazendo coisas das quais me arrependia. A terapia me ajudou a pensar antes de reagir e a lidar com as situações de um jeito mais tranquilo. Sinto que tenho mais controle sobre as minhas emoções agora.
K.L
Cheguei à terapia completamente esgotada pelo burnout, sem saber como sair daquela situação. Com o tempo, fui aprendendo a equilibrar minhas responsabilidades e a cuidar de mim mesma de uma forma que eu nunca tinha feito antes. Hoje, me sinto muito mais em paz e produtiva sem me sacrificar tanto.
Paulo
Desde que comecei a trabalhar com a Pamella, minha perspectiva sobre a vida mudou. Me sinto mais forte e preparado para enfrentar desafios.
Jorge L.
Nunca imaginei que a terapia pudesse me ajudar tanto. A forma como a Pamella conduz as sessões é transformadora.
Caio. J
Desde que comecei a trabalhar com a Pamella há um mês, minha perspectiva sobre os desafios diários mudou para melhor. Ela se mostrou uma profissional verdadeiramente empática, que entende e apoia cada passo do meu processo de crescimento. A conexão e o suporte dela têm sido fundamentais, e sinto que o que aprendemos juntas ainda me ajuda a enfrentar meus desafios com mais confiança.
J.L
Com a ajuda, consegui entender melhor minhas emoções e hoje me sinto muito mais tranquila. Sou grata por cada sessão!
P. Santos
Agradeço imensamente pela sua ajuda durante um dos períodos mais difíceis da minha vida. As ferramentas que aprendi com você continuam me ajudando diariamente.
E.C.
O atendimento foi transformador. Eu nunca imaginei que poderia me sentir tão bem comigo mesma. A forma como você conduziu as sessões me ajudou a enxergar além dos meus problemas. Gratidão é a palavra que define!
T.P.
Nunca imaginei que o processo terapêutico pudesse trazer mudanças tão profundas. Com o tempo, consegui transformar muitos pensamentos negativos que me limitavam e passei a ter uma nova visão sobre a vida. A terapia com o Dr. João me deu clareza e me ajudou a construir hábitos mais saudáveis. Recomendo de olhos fechados!
R. S.
Antes de iniciar a terapia, eu me sentia perdido e sem direção. Com o acompanhamento semanal do Dr. Marcelo, consegui organizar meus pensamentos e entender melhor minhas emoções. Hoje, me sinto muito mais seguro para lidar com os desafios diários e tenho ferramentas que realmente fazem a diferença. Sou muito grato por todo o suporte e empatia que recebi!
— F. L.
Passar pela terapia foi a melhor decisão que já tomei. Senti que minhas preocupações eram ouvidas e compreendidas, e isso me ajudou a trabalhar meus medos e inseguranças. Hoje, me sinto mais confiante e no controle da minha vida.
O L V
Quando comecei a terapia, não sabia exatamente o que esperar. Mas a abordagem da Pamella foi tão eficiente e acolhedora que logo comecei a ver mudanças reais na minha vida. Hoje, me sinto mais equilibrado e feliz.
L.K
Desde que comecei a terapia, minha vida tem mudado para melhor. A atenção e o cuidado da Pamella me ajudaram a entender e enfrentar a ansiedade de uma forma que nunca imaginei ser possível. Sinto que estou no controle da minha vida novamente.
M.M.A
A ajuda que recebi foi exatamente o que eu precisava. Com o apoio e as técnicas aprendidas, sinto que estou em um caminho mais claro e saudável para enfrentar meus desafios.
P.N.L
Dra.Pamella é uma ótima profissional, muito dedicada e competente.
Sempre com um dialogo reflexivo buscando a melhor tomada de decisões do paciente.
Agradeço muito poder contar com sua ajuda. Recomendo!
D.C
Ótima profissional
Vanessa Nunes
O atendimento superou minhas expectativas. A psicóloga conseguiu me ajudar a lidar com questões complexas de uma forma clara e empática.
S.F.R.
A experiência com a psicóloga foi transformadora. O atendimento foi acolhedor e os métodos aplicados realmente fizeram a diferença na minha vida.