

Tamiris Augusta Ferreira Goldner
CRP: 04/84174
Service:
Online, Presencial
Languages:
Português,
Minas Gerais - Barbacena
Main approach:
Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Main approach:
Adultos | Idosos | Apenas Mulheres
My therapeutic experience
Acompanhamento psicológico
Autoestima
Relacionamento familiar
Agorafobia
Pânico
Ansiedade
Fobia social
Síndrome do pânico
Aposentadoria / Envelhecimento
Fobias
Autoconhecimento
Relacionamento afetivo
Transtorno de humor
Burnout/estresse
More about me
Você se sente sobrecarregada, mas não sabe bem como chegou até aqui. Só sabe que está cansada de tentar, de se cobrar, de dar conta, e que algo precisa mudar.
Talvez você também tenha dificuldade de dizer não, sinta que nunca é suficiente por mais que se esforce, ou perceba que cuida de tudo e de todos, menos de você mesma.
Muito prazer, eu sou Tamiris, psicóloga clínica. Além de psicóloga, também sou filha, neta, sobrinha e amiga - experiências que me ajudam a entender o que está por trás do que você sente e a conduzir o processo terapêutico com sensibilidade e praticidade.
Atendo adultos que vivem com sobrecarga emocional, autocrítica excessiva, dificuldade de se colocar ou sensação constante de que não estão fazendo o suficiente.
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências que ajuda a identificar os padrões que geram sofrimento e, aos poucos, construir formas mais leves e funcionais de lidar com o dia a dia, sem precisar mudar quem você é, mas entendendo melhor como você funciona.
Aqui você encontra um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, com sessões adaptadas à sua rotina, respeitando seu tempo, sua história e suas necessidades.
Se você se reconhece nessas situações e sente que é hora de cuidar de você, estou por aqui. Podemos conversar e, juntas, pensar em caminhos com mais confiança e clareza para o que você tem vivido. 💜
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Session
R$ 60,00
Duration
50 minutos
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