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Entiendo lo que necesitas. Preparé una lista de reproducción especial para que la escuches y te relajes.
Ahora, ponte cómoda y acuéstate.
columna¡Ponte los auriculares, pulsa el botón de reproducción y relájate!
IMPORTANTE:
Si notas un nivel elevado de estrés constante, que está dificultando tu vida, tu seguridad y tu bienestar, te recomendamos que hables con uno de nuestros profesionales inmediatamente. Haga clic en el botón a continuación y elija un terapeuta con quien hablar sobre sus preguntas.
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